#@#
Секретов, как сохранить фигуру и молодость, у Ксении много. Все они логичны и понятны, и этим топ-модель поделилась с ведущей проекта «Все буде добре» на канале СТБ Надеждой Матвеевой.
Чтобы поддерживать форму, Ксения старается правильно питаться. Она признается, что это ей удается не всегда, и все-таки бывают слабости. Поэтому иногда девушка сидит на диетах, сокращает количество жиров до минимума и придерживается раздельного питания.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Секреты Жанны Бадоевой: массаж, маски для лица и тоник с коллагеном
Также Ксения очень много внимания уделяет спорту. Три раза в неделю модель усиленно занимается в тренажерном зале, два раза в неделю она посвящает время кардио-тренировкам: велоспорту и бегу. И только оставшиеся два дня из семи она позволяет себе отдыхать.
ЧИТАЙТЕ: Похудевшая Настя Каменских: "Я постоянно занимаюсь спортом"
Но самый действенный метод держать себя в форме – не есть после семи вечера. Ксения признается, что именно это и есть главный секрет ее фигуры.
ЧИТАЙТЕ: Вера Брежнева советует, как похудеть без денег
Следите за нашими новостями в соцсетях: Viva! в Facebook и ВКонтакте
